Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 73,98g | Prot: 89,85g | Carbh: 114,53g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Banana Prata, Pilão Café, Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Mamão Formosa. Almuerzo: Laranjas, Abobrinha Cozida, Manteiga (com Sal), Heinz Molho de Tomate Tradicional, Carrefour Carne Moída de Alcatra, Queijo Provolone, Macaxeira Cozida. Cena: Alcatra Grelhada, Betânia Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Tirolez Queijo Minas Frescal, Da Terrinha Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas Secas, Tirolez Queijo Minas Frescal, Plus Vita Pão Integral Zero, Nestlé Requeijão Light. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gracevivi
|