|
вчера Тренировка #1
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 72,45g | Prot: 136,81g | Carbh: 148,92g.
Desayuno: Болгарский Перец, Малечкино Яйцо Куриное, Куриная Ферма Печень, Огурец, Перекресток Авокадо, из Вологды Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лук, Морковь. Almuerzo: Помидоры, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Банан, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом, Risma Морской Коктейль, из Вологды Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Лук, Морковь, Капуста. Cena: Now Foods Ультра Омега-3, Nutvill Кокосовая Стружка, Малечкино Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 1,5%, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Морковь, Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|