Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 78,44g | Prot: 69,75g | Carbh: 168,88g.
Desayuno: Mandalina, Kuru İncir, Ekmecik Çörekotlu Galeta. Almuerzo: Karışık Tahıllı Ekmek, Zeytin, Tulum Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Cena: Eti Karam Gurme Gofret (50g), Ev Yapımı Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Çilek, Muz, Fıstık Ezmesi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Ceviz. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de dlanddland
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