Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 45,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 82,01g | Prot: 105,19g | Carbh: 160,64g.
Desayuno: Голден Яблоко , Морковь, Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Пирожное, Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе Вареное, Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное, Фасолевый Суп. Cena: Фисташки, Фасолевый Суп. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной, Смешанные Орехи, Финик, Курага, Чай. más...
|
|
4007 kcal
|
Ejercicio:
Enseñanza - 7 horas, Limpieza - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatsiana Chimt
|