Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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131,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 51,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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336 kcal
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Grasa: 8,82g | Prot: 31,49g | Carbh: 33,29g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Tirolez Queijo Minas Frescal Light Zero Lactose, Nutrella Bisnaguinha Cenoura e Mandioquinha. Almuerzo: Brócolis Cozido, Abóbora, Planalto Filé de Merluza. Cena: Tirolez Queijo Minas Frescal Light Zero Lactose , Brócolis Cozido, Abobrinha, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Seletti Suco Colorido (Beterraba, Cenoura e Laranja), Mãe Terra Farinha de Aveia, Mamão. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thaiiisr
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