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Almoço: coxa e sobrecoxa, couve batata e cenoura (reparei que minha fome está demorando pra vim, tô almoçando hj 14:09 pq agora que deu fome).
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1228 kcal
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Grasa: 57,92g | Prot: 101,26g | Carbh: 73,25g.
Desayuno: Ovo, Tourinho Manteiga, Café. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango, Batata Inglesa Cozida, Couve Manteiga Refogada, Cenouras. Cena: Iogurte Natural de Leite Integral, Mamão Papaia, Tourinho Manteiga, Batata Inglesa Cozida, Frango Desfiado, Couve Refogada. más...
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