Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 60,05g | Prot: 123,07g | Carbh: 168,72g.
Desayuno: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Магнит Авокадо, Вологодское Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Куриная Грудка в Сметане), Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Cena: Магнит Банан, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|