Diario de Lorenzo71960, 01 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
79 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2021:
1132 kcal Grasa: 42,84g | Prot: 62,55g | Carbh: 120,96g.   Desayuno: Café Expresso, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Tassimo Café Long, Carrefour Les Sablés Nappés Chocolat Noir. Almuerzo: Yoplait Yaourt Frulos, Salade Composée. Cena: Carrefour Pain d'épices au Miel, Cracotte Craquinette Chocolat, Carrefour Bio Galette de Riz Chocolat Noir, Sucre Glace , Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saumon Cuit. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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