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💪2021 Weight Loss Challenge Day 9 ✨DONE✨ hari ini makannya kaya kemarin karna masih ada ikan bakarnya. enyaaaakkk, aku lebih suka ikan bakar daripada ayam bakar. plus ini sama nasi liwet :) happy tummy
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1317 kcal
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Grasa: 49,44g | Prot: 83,44g | Carbh: 126,25g.
Desayuno: Holland Bakery Lemper Ayam. Almuerzo: Blue Band Margarin, Chili, ABC Kecap Manis, Kanzler Beef Bratwurst, trevally fish trevally fish, Indonesian Spiced Coconut Rice. Cena: Sesame Seeds, Dry Roasted Unsalted Almonds, Now Foods Psyllium Husk Powder, Siola Extra Virgin Coconut Oil, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Safiya Chia Seed, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Watermelon. más...
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