Diario de angienimmtab89, 01 abr. 21

+++Fastentag 44+++
Das ganze Haus ist geputzt. Halbe Stunde Rad ist drinnen. Das reicht. Hab von 9 Uhr abwärts angefangen und bin bis 15:30 Uhr dran gewesen. Also mein Kardio für heute. 😂
Essen geht so. Muss noch nachgeholt werden. Trinken auch. 1 Liter erst drinne. Schon 44 Tage weg. Einfach so. Jeah. Aufjedenfall noch 3 Tage. Dann ist meine Fastenzeit vorbei. Morgen wieder Wiegetag. Ich hoffe die Ursula ist mir gnädig. 🤭
Nach Süß hab ich wohl Lust aber die 3 Tage werde ich noch gut aushalten. Dann gibt es wieder was. Bis morgen.
Und man bin ich froh gleich duschen zu können.😂✌️

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1461 kcal

Grasa: 67,27g | Prot: 81,26g | Carbh: 126,99g.   Desayuno: Meine Metzgerei Schinken-Zwiebelmettwurst, Lidl Weltmeisterbrot. Almuerzo: Halbes Hähnchen, Goldähren Weltmeisterbrot. Cena: Banane, Goldähren Weltmeisterbrot, Aldi Frischer Krautsalat, Salatkönig Gurkensalat. más...

2229 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...