Diario de agirlfromminnesota, 25 feb. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2009
142,0 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2009:
1925 kcal Grasa: 36,35g | Prot: 76,00g | Carbh: 340,22g.   Desayuno: Honey Sunshine Cereal, yoplait. Almuerzo: soybeans, chickpeas, chicken breast, Brocolli, couscous . Cena: weight watchers sundae, honey, brummel and brown , lenders cinnamon raisen bagel. Pasa Bocas / Otros: fat free fig newtons, hostess, Chocolate Chip Soft Cookies, yoplait. más...
4047 kcal Ejercicio: eliptical - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Diet actually began weight watchers (not officially just the flex points plan) 2/9/2009 starting weight 329. Also have been working out 3-4 times a week 30-55 mins 
25 feb. 09 por el miembro: agirlfromminnesota

     
 

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