Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2014
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 41,23g | Prot: 57,19g | Carbh: 161,72g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Be Light Geflügelsalami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Vitalis Knusper Honeys, Canderel Stevia. Almuerzo: Satori Gebackene Ente Süß-Sauer in Aspik, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Gekochtes Ei, Striegistaler Zwerge Familien-Camembert. Cena: Gemüseeintopf. Pasa Bocas / Otros: Riegelein Riegelein, Schwarzwälder Schinken, Baguette, Weinschorle, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Natürliches Mineralwasser Sanft. más...
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2420 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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