Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2450 kcal
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Grasa: 102,61g | Prot: 71,40g | Carbh: 200,14g.
Desayuno: Flytande Äggvita, Chunky Salsa, Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst), Citronsaft (på Burk eller Glasflaska). Almuerzo: Felix Skivade Rödbetor, Stekt Ägg, Felix Krögarpytt Klassisk, Scan Falukorv. Cena: Omega Laxfilé, Vitt Bordsvin, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Eriks såser Romsås. Pasa Bocas / Otros: Öl. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernhed
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