Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 72,68g | Prot: 148,61g | Carbh: 59,84g.
Desayuno: Курица по Французски, Овсяноблин на Кефире. Almuerzo: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Cena: Класс Сыр Хит Фитнес 20%, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Моня.Соломон
|