Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 20,46g | Prot: 52,90g | Carbh: 133,53g.
Desayuno: Kalbe Fitchips Honey BBQ, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga. Almuerzo: Kacang Tanah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nangka, Kelor. Cena: Udang Kukus atau Rebus, Wortel, Sohun, Oyong. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum, Oatbits Biskuit Oat. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarah Arifin
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