Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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600 kcal
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Grasa: 30,70g | Prot: 37,78g | Carbh: 45,31g.
Desayuno: Doğal Peynir, Bal, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Glaze Глейс, Izgara Tavuk, Doğal Peynir, Et Haşlama. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Ceviz, Bal. más...
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490 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Google Fit - 22 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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