Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 24,39g | Prot: 43,81g | Carbh: 246,30g.
Desayuno: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Air, Bubur Ayam. Almuerzo: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Nasi Putih, Indomie Rasa Soto Mie. Cena: Aice Mochi Vanila, Es Buah, Nasi Putih. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Antika05
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