Diario de bpliszk, 03 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2021:
2034 kcal Grasa: 36,12g | Prot: 114,52g | Carbh: 313,51g.   Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Pudliszki Ketchup Łagodny, Chleb Pszenno-Żytni. Almuerzo: Banan, Chleb Pszenno-Żytni, Coca-Cola Coca-Cola, Gotowane Marchewki, Rosół z Makaronem. Cena: Sos Wołowy lub Mięsny, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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