Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 73,84g | Prot: 105,02g | Carbh: 210,07g.
Desayuno: Yeşil Çay, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Salatalık, Beyaz Peynir, Domatesler, Çavdar Ekmeği, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Süt, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Almuerzo: Muz, Yeşil Elma. Cena: Çavdar Ekmeği, Tavuk But, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Kızılay Soda. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de atacann35
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