Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2224 kcal
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Grasa: 62,97g | Prot: 73,79g | Carbh: 339,18g.
Desayuno: Giroil Maca Peruana, Banana, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. Almuerzo: Maçãs Fuji, Cuscuz Paulista, Ovo Frito, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Coop Snack de Milho Torrado Salgado, Tang Suco de Uva, Cuscuz Paulista, Tomates, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Iogurte Salada de Frutas , Qualitá Leite Semidesnatado , Vigor Margarina com Manteiga, Café com Leite Integral, Visconti Pão de Forma Integral. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Osni Floriano
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