Diario de 05Svetlana29, 04 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021

50 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2021:

517 kcal

Grasa: 17,56g | Prot: 16,90g | Carbh: 71,89g. Desayuno: Творог 5%, Мёд, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Кофе с Молоком. Almuerzo: Barilla Макароны Отварные. más...

1340 kcal

Ejercicio: Abdominales - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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