|
😋
|
1255 kcal
|
Grasa: 57,79g | Prot: 88,94g | Carbh: 93,83g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый. Almuerzo: Помидор Запеченный, Куриное Филе с Сыром, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Cena: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Магнит Сыр Маасдам. Pasa Bocas / Otros: Худеем За Неделю Чай Похудин, Good Food Инжир Сушеный, ARO Грецкие Орехи Сушеные, Good Food Чернослив без Косточки, Ашан Кешью Сушеный, Ашан Инжир Сушеный, Грецкие Орехи, Ашан Кешью Сушеный. más...
|
|
1847 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Девочки, я новичок 🙆🏻♀️ подскажите, как выкладываете фото на обзор? Никак не пойму. Подскажите))
04 abr. 21 por el miembro: Брюнетка из Питера
|
Нажимайте на значок Домик/ Главная, там вверху будут Ваши показатели: фото, вес, количество ккал, а также значок 📷, нажимайте на него и будет Вам счастье)
Ну или можно ещё добавить фото в любой прием пищи, для этого нужно раскрыть строку и нажать на «+фото» вот и всё 💁🏻♀️
04 abr. 21 por el miembro: Alshevskaya_L
|
Я добавляю фото, вижу их в ежедневном своем рационе при составлении журнала, а вот на моей стене ничего не появляется. Как так?
04 abr. 21 por el miembro: Брюнетка из Питера
|
Нужно изменить настройки видимости:
Раздел «Больше» -> «Настройки» -> «Поделиться моими: вес, журнал...» -> Со всеми (выбираете нужное сами)✅
04 abr. 21 por el miembro: Alshevskaya_L
|
А чтобы видеть конкретно свои фото, когда переходите на главную, нажмите на свою иконку профиля, там всё: и фото, и ваш прогресс.
04 abr. 21 por el miembro: Alshevskaya_L
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alshevskaya_L
|