Полная перестройка режима. Подъем в 6 утра-сегодня первый день выхожу в офис спустя год удаленки. Ни утренних массажей, ни интервального питания, ни зарядки теперь. Еще и полночи не спала «в предвкушении»
|
1756 kcal
|
Grasa: 89,25g | Prot: 155,18g | Carbh: 102,54g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Авокадо Авокадо, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, ВкусВилл Кета Стейк, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вологодское Масло Сливочное, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Ашан Филе Куриное Запеченое, Цукини, Картофель Молодой, Морковь, Болгарский Перец. Cena: Zero Джем Абрикосовый , Lactica Йогурт Греческий 4%, Роскар Яичный Желток, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Mozart Конфеты Mozart Kugeln, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Дымов Карпаччо из Курицы, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
Comentarios
Расскажите как вам на удалёнке работалось? Нравилось? Не трудно постоянно в четырёх стенах дома находиться! Без коллектива, общения? Ну и домашняя одежда....
11 jun. 21 por el miembro: 1987leno4ka
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lazy_Lace
|