Diario de eLPedro87, 05 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021

105,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg. Aún para ir: 10,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2021:

2432 kcal

Grasa: 78,59g | Prot: 180,40g | Carbh: 256,25g. Almuerzo: VPA Whey Isolate , Pancakes with Butter and Syrup . Cena: Sea Salt, Fried Egg with Fat, Sweet Potato (without Salt, Baked in Skin, Cooked) , Cooked Pumpkin, VPA Whey Isolate , Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: VPA Whey Isolate . más...

Ganando 1,1 kg a la Semana

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

Must be coming up to full moon 🌕 - welcome to the gainers club!

05 abr. 21 por el miembro: jomo1903

Pancakes are my weakness :(

05 abr. 21 por el miembro: eLPedro87


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