Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 172,47g | Prot: 53,27g | Carbh: 154,69g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Cucumber. Almuerzo: Bango Kecap Manis, ABC Sambal Terasi, Steamed Fish, Cabbage , Tempeh (Cooked) , Grilled Chicken, Nasi Putih. Cena: Alfamart Buah Naga, Solaria Kwetiau Goreng, Diamond Low Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Gemez Enaak, Unibis Malkist Crackers, Sponge Cake. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de r0salmon
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