Diario de donsayy, 06 abr. 21

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#Sarapannya lgi pengen mie#Penyeimbang jiwa 478#Happy eating Happy diet...

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2021:

1287 kcal

Grasa: 20,17g | Prot: 70,23g | Carbh: 204,61g. Desayuno: Nasi Putih, Lemonilo Mie Goreng, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Kembang Kol, Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih, Pisang. Cena: Telur Rebus, Nasi Putih. más...

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Comentarios

brp calori kk?

05 abr. 21 por el miembro: purnama sari sidauruk

@Purnama...itu total est 478 kal ka

05 abr. 21 por el miembro: donsayy

buncis nya brp gram ka

05 abr. 21 por el miembro: ntsyaprilia

kak saran ngerebus telur jngan sampe kebiruan pinggirny, karna terlalu lama direbus. katanya gak baik

05 abr. 21 por el miembro: INDAH FATMALA

jadi pengen makan mie hehehe sudah lupa rasa mie 😂🤣

06 abr. 21 por el miembro: Ayu Toherawati

ini mie lemonilo?

06 abr. 21 por el miembro: inaerliana712

@ntsyaprilia...buncis 50 gram ka

06 abr. 21 por el miembro: donsayy

@INDAH FATMALA...iyyaa kyaknya tdi kelamaan...tengkiuuh tuk infonya Ka

06 abr. 21 por el miembro: donsayy

Hahhaa...iyyaa mie Lemonilo Ka

06 abr. 21 por el miembro: donsayy


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