Diario de schanettl, 06 abr. 21

Na das geht ja 😄👍 mit Kuchen und Pizza 🍕🤩
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2021:
1468 kcal Grasa: 61,10g | Prot: 104,42g | Carbh: 122,30g.   Desayuno: Mühlenhof Delikatess Hinterschinken Gebacken, Hauchfein, Schwartau Samt Erdbeere, Foodspring Protein Cream Cocos Crisp, Espresso, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Wasa Knäckebrot Proteine, Buko Balance. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Quark 20%, Schmidt Bauernbratwurst. Pasa Bocas / Otros: Frankonia No Sugar Added Haselnuss, Lindenhof Minis Harzer, Gekochtes Ei, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat. más...
2212 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de schanettl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.