Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 69,70g | Prot: 66,75g | Carbh: 196,74g.
Desayuno: Vişne Reçeli, Yeşil Çay, Zeytin, Yumurta Omleti, Torku Üçgen Peynir, Namet Macar Salam, Ekici Klasik Beyaz Peynir, Pınar Labne, Kiraz Domates, Tam Buğday Ekmeği, Doğalsan Yulaf Kepeği. Cena: Jucy Şeftali Nektarı, Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Tam Buğday Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Muz, Fıstık Ezmesi, Wasa Tam Çavdar Gevreği , Hurma, Tadım Kuru Kayısı, Badem, Yeşil Çay. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brfndede
|