Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 88,49g | Prot: 164,03g | Carbh: 152,29g.
Desayuno: RED Шоколад 60% Какао, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Лента Авокадо Хаас, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Кабачок. Almuerzo: Овощное Соте, Фреш-Буфет Печень по-Строгановски. Cena: Мандарины, Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 1,5%, Дольче Сыр Пармезан , Окей Груша Конференс, Kevin Levrone Anabolic PM Protein, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|