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1401 kcal
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Grasa: 54,85g | Prot: 158,32g | Carbh: 65,88g.
Desayuno: Perdigão Peito de Peru Defumado, Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo Cozido. Almuerzo: Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Filé Mignon Grelhado, Tomates, Purê de Batata Baroa, Zucca Cogumelo Paris. Cena: Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Atum no Forno ou Grelhado, Bimbo Rap10 Fit. más...
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 Comentarios
Prato lindo, colorido, nutritivo, prato de atleta!!! 👏🏻👏🏻👏🏻🚀🚀🚀
06 abr. 21 por el miembro: marivintevinte
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Admiro mas, não consigo... tem de haver um arroz com feijão... : ( Parabéns!!! Saúde!
06 abr. 21 por el miembro: Gabriel B Pinto
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Peso Histórico de Renato Otoni
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