Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
610 kcal
|
Grasa: 39,02g | Prot: 26,63g | Carbh: 36,31g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Biber, Karışık Yeşil Salata, Siyah Zeytin, Badem. Cena: Kühne Siyah Balsamik, Zeytinyağı, Heinz Meksika Fasulyesi, Karışık Yeşil Salata, Kühne Karışık Turşu. Pasa Bocas / Otros: Hindistan Cevizi Yağı, Ceviz. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fitkalbet
|