Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 43,16g | Prot: 37,73g | Carbh: 109,29g.
Desayuno: Мандарины, Веселый Молочник Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Almuerzo: Окей Груша Конференс, Подсолнечное Масло, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Cena: Сливочное Масло, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс. más...
|
|
2082 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|