Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 47,27g | Prot: 70,43g | Carbh: 116,80g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Maydanoz, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Domatesler, Yumurta Beyazı. Almuerzo: Zeytinyağlı Brokoli, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Aynes Ayran, Tavuk Külbastı. Cena: Etli Kuru Fasulye, Yumurtalı Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Pasa Bocas / Otros: Elvan Fondante Caramel Chocolate, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de veligoktas
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