Diario de minus42kg, 06 abr. 21

Завтрак 🥞
- сырники на рисовой муке с заменителем сахара
- 1 ст л мёда
- голубика горсть
- капучино на кокосовом молоке

---

1240 kcal

Grasa: 35,51g | Prot: 73,79g | Carbh: 158,77g.   Desayuno: Zott Сливки, Зарог Йогурт без Сахара, Арахисовая Паста, Творог 0%, Голубика, Груши, Яблоко, Гранола. Almuerzo: Макарун, Капучино. Cena: Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% , Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Roshen Конфета Jollies, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). más...