Diario de Ship777, 08 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2021:
1670 kcal Grasa: 43,95g | Prot: 63,46g | Carbh: 255,90g.   Desayuno: Каша Пшенная на Воде, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Грудка Индейки, Коломенское Батон Нарезной. Cena: Grow Food Шарлотка. Pasa Bocas / Otros: Ашан Айва. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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