Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 67,25g | Prot: 72,75g | Carbh: 166,86g.
Desayuno: Peynirli Sandviç. Almuerzo: Roka Marulu, Havuç, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Cena: Kızarmış Sarımsaklı Ekmek, Ton Balığı Salatası. Pasa Bocas / Otros: Elma, Muz. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SelcukAyoglu
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