Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2291 kcal
|
Grasa: 72,24g | Prot: 145,11g | Carbh: 273,20g.
Desayuno: Yoplait Griego sin Azúcar Natural, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Avena. Almuerzo: Brócoli, Salsa, Zanahoria, Mission Tortillas de Maíz Blancas, Pilgrim's Pechuga Rellena Tipo Cordon Bleu. Cena: Nestlé La Lechera Untable, Nutella Nutella, Alpura Extra Proteína, Kellogg's Choco Krispis. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, MuscleTech Platinum Hydrolyzed Collagen, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Mangos, Alpura Extra Proteína, Nescafé Café de Olla. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rolomas
|