Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 37,70g | Prot: 54,91g | Carbh: 180,34g.
Desayuno: Urap, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kecambah, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Putih Telur Matang, Pepaya, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). Almuerzo: Tahu Goreng, Telur Goreng. Cena: Kangkung, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de donsayy
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