Diario de FachrizalChaery, 10 abr. 21

Olahraga ringan aja yang penting bakar kalori. Belum mampu angkat beban, tapi setiap hari menanggung beban hidup yang membakar 1jutatriliun kalori

---

1705 kcal

Grasa: 80,60g | Prot: 125,66g | Carbh: 135,84g.   Desayuno: Edamame. Almuerzo: Lalapan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Ayam Goreng. Cena: Telur Rebus, Nanas. Pasa Bocas / Otros: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Opor Ayam, Sayur Asem. más...