|
цель - удержать вес до конца следующей недели.
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 91,23g | Prot: 80,27g | Carbh: 129,22g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Виталюр Торт Графские Развалины. Almuerzo: Leor Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Чечевица Вареная. Cena: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Саперави Вино Красное Полусухое, Виталюр Пицца Деревенская. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julidikalina
|