Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 55,88g | Prot: 145,98g | Carbh: 120,76g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черемушки Хлеб Зерновик, Карат Сыр Плавленый Коралл, Простоквашино Молоко 1,5%, Индейка Запечённая (ИП Назаркина). Almuerzo: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Квашеная Капуста, Жаркое с овощами (Kattushka191), Metro Chef Булгур. Cena: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Ашан Мандарин, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kattushka191
|