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😊😊
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 27,08g | Prot: 37,40g | Carbh: 89,53g.
Desayuno: Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Avokado, Domatesler, Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Sebze ve Deniz Ürünleri ile Suşi, Edamame. Cena: Avokadolu, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de e_meliss
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