Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2226 kcal
|
Grasa: 81,64g | Prot: 205,57g | Carbh: 167,51g.
Desayuno: Monster Ultra Paradise, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Spar S Budget Mehrkornbrötchen, Eigelb, Eiklar, Vulcano Karreewürfel, Zwiebeln, Natur Pur Italienisches Natives Bio-Olivenöl Extra. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Natur Pur Italienisches Natives Bio-Olivenöl Extra, Cocktailtomaten, Avocado, Salatgurke, Karotten, Rote Paprika, Radieschen, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: My Protein Double Dough Brownie "Cookies And Cream", My Protein Impact Whey Protein "Natural Chocolate", My Protein Impact Whey Protein "Natural Chocolate". más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChristophS6
|