|
Dün hem irmik tatlısı hem bisküvi yedim. Bazen kendime hakim olamıyorum. Bugün ise kabak detoksuna başlayacağım. Kilo vermediğim gibi 400 gram almışım🤔 3 günün sonunda neler olacak bakalım 🏃🏻♀️
|
609 kcal
|
Grasa: 43,08g | Prot: 36,02g | Carbh: 26,85g.
Desayuno: Binvezir Telli Peynir , Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ceviz, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kabak. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|