Diario de Nana Matos, 27 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2014
66 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2014:
1974 kcal Grasa: 49,48g | Prot: 116,10g | Carbh: 274,59g.   Desayuno: Pão na Chapa, Bolo de Fubá, Café com Açúcar. Almuerzo: Herbalife Shake Cookies & Cream. Cena: Torta Holandesa, Brahma Brahma Chopp, Stella Artois Cerveja, Damm Carpaccio de Salmão, Restaurante Alemao Páprica Schnitzel, Restaurante Alemão Spätzle. Pasa Bocas / Otros: Torcida Pimenta Mexicana, Vinho Branco de Mesa, Café com Açúcar. más...
1989 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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