Diario de nadezhdarysovets, 10 abr. 21

На обед просто это фото! Да да мы отмечаем сброшенные 6 кг ребенком и да не полезной едой! Но жизнь в вечных ограничениях приводит к срыву поэтому мы позволяемся себе вкусности

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
1853 kcal Grasa: 120,75g | Prot: 64,14g | Carbh: 128,22g.   Desayuno: Окское Яйцо, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Ближние Горки Сосиски Баварские. Almuerzo: Шоколадница Цезарь с Курицей, С.Пудовъ Посыпка Шоколадная, Mojo Соленая Карамель, Мороженое Пломбир, Русский Холод Мороженое Фисташковое, Ростик'c - KFC Бельгийская Вафля. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Зеленый Лук, Редис, Молодой Шпинат, Ашан Перец Рамиро, Огурец (без Кожуры), Отруби Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Виноград и Яблоко, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан». más...

60 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Поздравляю!  
10 abr. 21 por el miembro: victoriabethem
молодцы👍👍👍 
10 abr. 21 por el miembro: ReginaBely
Ребёнку надо правильное питание,уменьшите Фрукты,именно они бьют по печени и сахар(все что связано с ним),исключите газировки,чипсы,мучное.Кормите мясом с овощами-пусть это будут главными блюдами (уберите картофель),а ещё перекусы уберите,пусть во время еды (3-4 приема пищи)все ест. 
10 abr. 21 por el miembro: demnat62
🤦🤦🤦 
10 abr. 21 por el miembro: ReginaBely
Вы молодцы 🥺 блин, как же я рада, что у кого то такие родители. Меня родители только унижали и оскорбляли. Давили морально. Называли по всякому. И никто никогда н поддерживал. Хотя я пыталась. Была ребёнком и пыталась худеть. А сами родители тоже не худые. Спасибо вам. 
10 abr. 21 por el miembro: Gulnara 040893
Я не нуждаюсь в советах по питанию ребенка или своему🤣 не утруждайтесь 
10 abr. 21 por el miembro: nadezhdarysovets
Гульнара меня тоже не поддерживали 
10 abr. 21 por el miembro: nadezhdarysovets
Смотрю на Ютубе одну девушку, которая похудела на 90кг, толстой была с самого детства. Так вот она рассказывала, что одной из причин ожирения в жизни стало для неё то, что сладости и вредности были поощрением, и это отложилось в голове - "получила пятерку, молодец, держи шоколадку", и подобное. И потом, когда было грустно, или наоборот что то происходило хорошее, сладости были источником положительных эмоций. Да у большинства так же, скинула несколько кг или от..башила хорошенько в спортзале - можно себя отблагодарить пироженкой. Вы написали, что советы не нужны, но это так, просто информация к размышлению, я как то и не задумывалась, что сама так же поступаю с сыном🤔😔У нас лишнего веса нет, но вот прыщи полезли в переходном возрасте, теперь пришлось отучать от многого, и всей семьёй привыкать к здоровому питанию 
11 abr. 21 por el miembro: VasilisaYU
Василиса у каждого свои мотивации и свои комплексы)))) У нас вообще нет ни системы поощерения ни системы наказания😂🤣 
11 abr. 21 por el miembro: nadezhdarysovets
Моему ребенку не тяжело))) ему впринцыпе пофиг на вес))) ему захотелось он похудел не захочется не будет))) я не заставляю. Меня саму все тоже долго устраивало. 
11 abr. 21 por el miembro: nadezhdarysovets
В комментариях одни психоаналитики 
11 abr. 21 por el miembro: ReginaBely
Оляа ощущение что у таких комментаторов проблемы с головой 😂 Лучше будут проблемы с едой 
11 abr. 21 por el miembro: nadezhdarysovets
Регина))) главное ставить диагнозы по фото))) 
11 abr. 21 por el miembro: nadezhdarysovets
Ольга ну какое дело вам до чужих детей? Развивайте ограничивайте и занимайтесь своим😉 
11 abr. 21 por el miembro: nadezhdarysovets
очень странное поощрение.🤔 
11 abr. 21 por el miembro: grush@
Ола))) проблему придумали комментаторы типа вас а у него да и у меня проблем с лишним весом нет))) он худеет в свое удовольствие! Так же как и качает мышцы, без зацикливания и да это не поощрение а минутки наслаждения! 
11 abr. 21 por el miembro: nadezhdarysovets

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nadezhdarysovets


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.