Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 18,59g | Prot: 140,82g | Carbh: 61,42g.
Desayuno: Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast, Body & Fit Perfect Protein Pancakes. Almuerzo: Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Body & Fit Whey Isolaat Perfection, AH Nasi Bami Groente. Cena: AH Rucola Sla Melange, AH Hollandse Garnalen, AH Biologisch Cherry Tomaten, AH Biologisch Komkommer. Pasa Bocas / Otros: Maxim Protein Bar. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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