Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2565 kcal
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Grasa: 114,69g | Prot: 139,97g | Carbh: 213,50g.
Desayuno: Kaffee, Äpfel, Käse, Banane, Milfina Magertopfen, Vollmilch, Marmelade, Haferflocken, Dorfgold Schinkenwurst, Ströck Kornspitz. Almuerzo: Espresso, Tomatensalat, Mischgemüse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Ottakringer Citrus Radler, Niemetz Schwedenbomben, Schlagsahne, Espresso, Vanilleeis, Espresso, McDonald's Pommes Frites (Groß), Die Grillerei Beef Burger, Walnüsse, Erdnüsse. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jimmy_U68
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