|
вообще восторг - всего +100 после ГД 🤩
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 64,92g | Prot: 140,57g | Carbh: 153,50g.
Desayuno: Royal Forest Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Danone Творог Мягкий 0%, Grovo Яичный Белок, из Вологды Молоко 1,5%, Grovo Белок Яичный, Now Foods Ультра Омега-3, Haas Кукурузный Крахмал, Ehrmann Пудинг, Банан. Almuerzo: Ореховый Рай Миндаль, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Помидоры, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Умалат Сыр Адыгейский, Now Foods Ультра Омега-3, Огурец, из Вологды Молоко 1,5%, Fish House Кальмар, Сладкий Красный Перец. Cena: Груша, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Кабачок, Now Foods Ультра Омега-3, из Вологды Молоко 1,5%, Огурец, Помидоры, Лента Авокадо, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Малечкино Яйцо Куриное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|