Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 76,60g | Prot: 88,39g | Carbh: 156,88g.
Desayuno: Graze Protein Oat Bites Chocolate Vanilla. Almuerzo: Jumbo Filet Americain, Becel Original, AH Kaiserbroodje , AH Gojibes Moerbei en Pitten + Gezoete Cranberry's, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Cena: Ekomenu Portabella met Geitenkaas, Lidl Zeeuwse Bolus. Pasa Bocas / Otros: Smiths Hamka's Mini. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jj.vdhoef
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